In cucina con Women's Best : Shake & Smoothies

Il modo migliore per mangiare bene e perdere peso velocemente (e senza sforzo!) é bere abitualmente degli shake di frutta, che se completi di tutti i nutrimenti essenziali possono tranquillamente sostituire alcuni pasti a settimana.

Dei miei preferiti già ve ne parlo da alcune settimane e sono gli Slim Body Shake di Women's Best che sono disponibili in 12 differenti gusti e contengono solo 200 calorie a porzione. Inoltre sono senza glutine né lattosio e 100% vegan contenendo unicamente proteine vegetali di altissima qualità.

Buon Natale con la Gingerbread House!

Ciao ragazze! Queste sono le ultime ore prima del Natale e sono certa di non essere l'unica a non aver ancora completato la lista dei regali e... ebbene sì, la scelta del dolce per il cenone!
Per fortuna esistono le amiche e fra queste c'è Penny che è un piccolo genio dei fornelli (nonché della fotografia come vedrete nei prossimi giorni!): questa è la sua personale e speciale torta natalizia che ha voluto creare per tutte noi ritardatarie dell'ultimo minuto, noi che abbiamo detto basta al panettone e che vogliamo fare colpo senza essere grandi esperte di cucina... e magari con il tocco fashion che Gingerbread regala sempre! Questo post è dunque il mio modo per augurarvi di passare uno splendido ed indimenticabile Natale, intorno ad una tavola ben imbandita e con le persone che più amate.
Buon Natale  ♥